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有些人食蝦會皮膚痕,點解我無食海鮮都會爆濕疹,周身痕?

在致敏原的世界裡,絕不是簡單的「1+1=2」的定律,它的組合可以千變萬化,換言之,即使是相同的過敏性反應,例如鼻敏感、眼敏感、哮喘、蕁麻疹及濕疹，它們的致敏原可以有不同組合，當人體免疫系統對曾接觸過的致敏原產生反應，就會出現不同的過敏徵狀。有些家長也在社交平台求助，明明已經避免讓小孩子進食可能會引致過敏的食物，偏偏小孩子就難以入睡，痕癢難擋，皮膚又痕又腫。究竟是什麼令小孩子有過敏反應？

致敏原與過敏反應兩者有何關係？致敏原的角色，就儼如助燃劑般，當源源不絕加入時，會使火勢愈燒愈旺，甚至一發不可收拾。不少家長見到小孩子出現皮膚痕癢的過敏症狀，很多時都會從食物入手，例如避免進食海鮮，芒果這些被認為會容易引致過敏的食物，或進食益生菌，希望加強小孩子的腸道健康。然而，結果往往事與願違。其實，除了食物致敏原外，在周遭環境中出現的致敏原，亦會引致接觸性過敏，例如貓毛、狗毛、塵蟎及金屬等，這些環境致敏原，就如「助燃劑」般，當小孩子接觸後就會出現接觸性過敏徵狀，例如濕疹、鼻敏感及眼敏感等。

事實上，過敏反應的嚴重性，絕不可以淡化，亦不應被淡化，更不要以為隨便食抗敏藥，便可一勞永逸。最妥善的做法，是要主動出擊，與致敏原保持敵人的關係，絕不可有「與敵同眠」的心態，與致敏原「做朋友」。相反，盡快抽出致敏原這個幕後兇手，避開相關致敏原，例如減少進食會引致過敏的食物，或避免接觸會導致過敏的金屬物料等，這必會大大減少過敏反應出現。

目前部分人仍然會誤以為塵蟎與塵是相同，不知道在床上吸入性致敏原，同樣會引起濕疹及鼻敏感等過敏反應，其實，只要盡早做致敏原測試，我們便可防患未然，例如使用防塵蟎的寢室床具，會減少出現過敏反應。

若證實對致敏原有過敏反應，便可如前所述進行抗敏第一步，改變環境現狀，避免接觸相關致敏原；之後更可進行「免疫治療」訓練免疫系統，每天花5分鐘，把舌下脫敏液放進在脷底，在8至9個月後，會有顯著改善效果。「免疫治療」的方法簡單安全，效果顯著。

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