鼻敏感的嚴重性,絕不可以淡化,亦不應被淡化,更不要以為隨便食抗敏藥,便可一勞永逸。最妥善的做法,是要主動出擊,盡快抽出致敏原這個幕後兇手,避開相關致敏原,大大減低觸發鼻敏感的機會。
鼻敏感的過敏原主要有三種:貓、狗、塵蟎及黴菌。這些過敏原會在空氣中飄浮,當我們吸入後,便會引起鼻敏感的症狀。
Fel d 1, Fel d 2,
Fel d 4, Fel d 7
Can f 1, Can f 2, Can f 3,
Can f 4, Can f 6
Der f 1 , Der f 2, Der p 1, Der p 2, Der p 5, Der p 7, Der p 10, Der p 21, Der p 23, Aca s
Blo t 5, Blo t 10 , Blo t 21
Asp f 1, Asp f 3,
Asp f 4, Asp f 6
Alt a 1, Alt a 6
脫敏至今已有很多年歷史,早年主要應用在花粉症、鼻敏感 、眼敏感上,其後應用於濕疹 等症狀。由丹麥生產商“ALK-Abello”首度研發,自1923年開始生產了第一個藥物製造的過敏原提取物,隨後為大規模治療建立標準化方法和生產,並引入新的、更方便的處理配方。
美國過敏、哮喘與免疫學學會
(American Academy of Allergy, Asthma & Immunology)
歐洲過敏與臨床免疫學會 (European Academy of Allergy & Clinical Immunology)
世界過敏組織 (World Allergy Organization)
第一家脫敏公司歷史 "ALK"
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這要先了解 TReg 細胞及 Th2 細胞兩者關係。
Th2 出現在患者並觸發鼻敏感,TReg細胞對於控制過敏反應非常重要,大大減低觸發鼻敏感的機會可以減少 Th2 活躍度。
然而,大部分過敏患者的體內都欠缺TReg細胞,減低身體對特定過敏原的耐受性。精準進行脫敏,可使體內的TReg細胞培育起來,減少Th2 細胞的活躍度。
在完成脫敏後,身體會對特定的致敏原建立長期免疫記憶,即使日後再接觸,所產生的過敏反應會大大減低,大大降低鼻敏感復發的機會。
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使用防塵蟎的床上用品
保持房間濕度50%以下
勤清潔家居並使用濕布擦拭表面
選用硬地板
使用帶有高效顆粒空氣 (HEPA) 篩檢程式的真空吸塵器
使用帶有 HEPA 篩檢程式的空氣淨化器
讓陽光多照射家居
塵蟎怎樣維生?塵蟎不像蚊子,不會釘人吸血,相反,牠們只是靠進食死皮維生,而我們日常在家中自然脫落的死皮,正是牠們的「大糧倉」,原來一般人每周會平均脫落5克死皮,若果是一家幾口居住,塵蟎的食糧可說源源不絕。因此,任憑你如何勤洗床單及枕袋等,也無法與時間競賽,與塵蟎完全隔絕。
然而,最令人震驚的是,塵蟎所產生的排泄物是其體重的 200 倍!一般來說,塵蟎可存活約2至3.5月,可以想像得到,在潮濕天氣下,於房間內大量繁殖並爬來爬去的塵蟎,牠們會將排泄物帶至房間甚至客廳梳化等每個角落,故此大家會很容易接觸到其排泄物,引起塵蟎過敏反應。
一隻塵蟎平均可存活5至8個月,並且可排出其身體重的 200 倍排泄物,可想而知牠的殺傷力有多大!而牠在寢室的出現,不是行單咇,而是聯群結隊在你的床上遊走。要KO塵蟎,改善因塵蟎過敏反應而產生的皮膚痕癢、鼻敏感或眼敏感等過敏徵狀?勤清潔家居,並採用防塵蟎寢具,絕對是防止塵蟎過敏反應的不二之選。然而,市面上同類產品林林種種,如何作出適合選擇?答案可參考消委會研究報告。
根據消委會548期,有關測試市面上15款聲稱具有抗菌或防蟎功能的床單及床褥保護套,結果顯示在抗菌表現、防蟎表現、化學物測試三方面上,MiteProtex蟎可敵樣本的總評分為最高(5星),該品牌在以上三方面的評分分別為5、4.5及 5。
在防蟎表現上,「Mite-Protex」樣本的物理性防蟎效可完全沒有讓塵蟎穿過。因為其透過「物理性防蟎技術」,並採用微細纖維(microfibers)或以更緊密的編織方法(針孔直徑約5微米)去生產,令纖維間的縫隙變小,使塵蟎及塵蟎的排泄物難以穿透,防止使用者接觸到塵蟎致敏原。至於在化學測試上,「Mite-Protex」樣本經測試不含歐盟禁用的偶氮染料(azo dyes)及不含甲醛(formaldehyde),而經過十次洗濯後,樣本並沒有變色及嚴重縮水等情況。
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「之前朋友隻貓B生咗成竇貓仔,佢知道我好想養就問我要唔要,我見好可愛就答應咗,點知養咗兩個多星期,開始周身痕。」、「想繼續做剷屎官,但隻眼成日痕,點算?」、「開頭唔知對貓星人敏感,又要做個負責任主人,真係唔知點算。。。」
對於貓奴來說,若果對貓過敏,真的是非常懊惱一事,由於不少貓奴在飼養前,未有機會跟貓貓獨處,照顧牠們的起居飲食,很多時只是偶然逗玩,根本不知道自己是否會對貓出現過敏症狀。在網上討論區,不時看見很多貓奴新手在飼養後才發現對貓毛出現過敏,例如眼部皮膚紅腫、鼻敏感,皮膚過敏等。由於要做個負責任的主人,對於有貓敏感的貓奴來說,實在難而取捨。
其實,貓致敏原一般來自貓皮屑、貓口水、貓血清同貓尿液,而當中多出自於唾腺的蛋白質分泌物 - Fel d 4。Fel d 4會隨著貓咪的唾液佈滿全身,當貓毛在空氣中飄散,會被吸進人的呼吸道黏膜,就會對貓過敏的人士產生過敏反應。
患有貓敏感或想做貓奴的你,可先進行最新一代IgE過敏測試,找出是否對貓過敏,精準找出致敏原。即使確定有貓過敏,也千萬不用棄養!因為只需進行免疫治療訓練, 透過人體自身的免疫系統來抗敏,便可繼續做貓奴,不用活在貓過敏的恐懼感。大家只需連續約8至9個月,每天花5分鐘把含貓致敏原抗體的舌下脫敏液(適合兒童)含在脷底下,便可訓練免疫系統,有效紓緩過敏徵狀,繼續開心過貓奴的生活。
星期一至五:
上午9時至晚上 6時 / 晚上9時至10時
星期六:
上午9時至下午5時
星期日及公眾假期:
休息
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