食物过敏原

针对性避开，不需胡乱戒口，如果食物过敏原跟过敏性休克有关，可考虑配备过敏急救笔 (JEXT).

吸入性致敏源包括尘蟎、霉菌、宠物等等…

室内家居可控制的环境，精准避开及减少生成致敏源，减少暴露室外环境不可控制的环境，长远可以考虑脱敏治疔，根治由致敏源引起的过敏反应

接触性致敏原包括护肤品、化妆品、金属、甲醛等等…

先找出日常用品的成份，长远懂得从产品标签选择适合自己的产品，不需胡乱购买